Descrição
Chá de Ashwagandha (Withania somnifera)
Ashwagandha é feita a partir da raiz da planta Withania somnifera. Esta planta da família das beladuras também é conhecida como Ginseng indiano. Ashwagandha pode crescer até um metro e meio de altura e é encontrada em toda a África, Mediterrâneo, Sul da Ásia e Maurício. De acordo com a medicina tradicional asiática, o pó dá ao corpo mais vigor e melhora a resistência.
Conteúdo: 50 grama
Use
Faça um chá com a água que acabou de ferver e deixe em infusão mais ou menos de acordo com seu gosto. Não tome Ashwagandha mais de duas vezes ao dia (antes das refeições). Você pode usar o chá Ashwagandha diariamente.
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